sylviris Member

trop tard ;-) Mais elle est top

sur d'autres appli c'est précisé quand les valeurs ont été vérifiées, ce serait bien si MFP pouvait mettre ne place ce genre de précisions. Merci xavril315 pour ton initiative (*)

Exactement Lollylune ;)

Oui c'est ce que je reproche à MFP beaucoup trop de données fausses j'ai envie de changer d'appli à cause de ça mais surtout je ne comprends pas l'intérêt de rentrer de fausses informations :neutral_face:

L'arnica ça aide bien quand même. Une séance de sauna/hammam aussi.

oui mais ma question était de savoir si il y avait une manière d'accéder aux informations complètes, une manip que je n'aurais pas trouver, genre comme dit luiguishi sur le portail internet. Me dire que je suis naïve et que je me fais avoir à acheter ce genre de produit n'étais pas ma question ;-)

C'est une balance withings smart body analyzer. Sur l'appli y a que la masse grasse d'enregistrée. En lisant différents articles dans l'aide en ligne ils disent que la balance mesure l'eau et en déduit la masse grasse en fonction de l'âge, la taille, le sexe. Pas très précis quoi parce qu'on a pas tous les mêmes os :-(

Pas encore suffisamment remise en forme pour les cours d'aquabike de mon club ils sont bien trop intenses lol déjà quand j'étais en forme j'avais du mal à les suivre ce sera pour plus tard ;-) Hier j'ai fait vélo

non mais il me semblait qu'elle indiquait masse grasse, os et eau en fait ça n'indique que masse grasse. Et surtout elle donne exactement le même poids que mon ancienne balance donc elle fonctionnait encore lol Non je ne pleure pas ça ne m'a pas indiqué de mauvaises nouvelles et j'aime bien quand même mais je m'attendais à…

Nouvelle balance reçue mais déçue :-( pas aussi complète que promis :'(

Il paraît que respirer de l'huile essentielle de pamplemousse fait passer les envies de sucre. Sur moi ça fonctionne très bien mais je ne te dirais pas que ça marche réellement je ne sais pas si ce n'est pas un effet psychologique mais tu peux essayer moi ça m'aide pour les sucres rapides... Pas pour les sucres lents…

Bienvenue!

C'est les sucreries des enfants? Sinon ne pas en acheter résoudrait le problème mais difficile avec des enfants :-(

mais c'est vrai que mon objectif premier était de ne pas avoir à acheter une nouvelle garde robe et là dessus ça y est je peux remettre tous mes vêtements donc je ne vais pas me plaindre

j'ai essayé mais sans sucres lents le soir impossible de dormir. C'est déjà un exploit pour moi de ne plus en prendre le midi (enfin juste le pain lol). Mais il n'est pas impossible de perdre du poids en mangeant des féculents: j'ai quand même perdu 26kg en mangeant des féculents à tous les repas pour rappel ;-) C'est pour…

je sais chez weight watchers aussi ils disaient que je mangeais trop de pâtes. j'ai essayé de passer à 50g (crues) pour leur faire plaisir... résultat +2kg! j'ai arrêté WW du coup lol

en grammes ça peut paraitre beaucoup mais dans les faits: des flocons d'avoine le matin, un morceau de pain le midi et 70g de pates le soir c'est peu? Le problème si je baisse c'est que j'ai faim et je craque. Preuve en est..... j'ai super méga trop faim là :-1: et là seule chose que j'ai changé par rapport à d'habitude…

Bon à midi j'ai remplacé la salade de fruit par un fromage blanc pour essayer de réduire les glucides. Mais c'est pas de gaité de coeur! Et je commence à réaugmenter les calories. ce soir "jour off" comme tu dis car repas entres copains ;-)

c'est marrant sur le PC je la vois à l'envers mais sur mon telephone elle est à l'endroit

J'ai l'appli, reliée à MFP oui mais pas reliée à la balance elles arrive que samedi ;-)

Déjà fait lol

le modèle luxe à 150 mais qui me coute que 47€

rho je pourrais jamais c'est déjà une torture pour moi avec leurs 150g :-(

MFP me met 150g d'objectif quotidien en glucides et je le dépasse disons 2-3 fosi par semaine :-(

en glucide j'ai les flocons d'avoine le atin (40g), 50g de pain à la cantine le midi et 70g de pates (crues) le soir et je suis déjà en manque :-( En sucres rapides 1 fruit le midi et le soir

je suis pas loin du cloué au lit quand même crois moi.... Je préfère remonter par tranche de 100 parce que je me connais si je sais que j'ai 300cal/jours en plus je vais manger des gateaux lol alors que 100 de plus je vais ajouter 1/2 avocat ce qui est mieux vu ma répartition journalière ;-) il faut être conscient de ses…

Pour l'avoir testé plusieurs fois je peux te dire que si, passer un certain stade ça bloque.

ça y est c'est fait je me suis lancée livraison samedi matin pour la pesée hebdo de dimanche!!!!!

alors sur personal trainer ça me mets 1683cal et sur myfitnesspal 1636cal donc ça se tient les 2

non c'est un peu ma question je ne sais pas comment on le mesure. Mais il est vrai que j'ai très peu de dépenses puisqu je vais au travail en voiture et j'ai un travail de bureau.