valcz0

@Moumougne et LalyON : merci et en effet le mercredi c'est bien pensé. MOTIVATION !!à plus :flowerforyou:

Je ne supporte plus ma balance. Après 10 jours ça monte ça descend. Le matin c'est l'instant angoisse. Au moindre écart de la veille j'attends le verdict. Alors je me dis que je vais me peser une fois par semaine. Je ne sais pas si c'est la bonne méthode. Mais là ça complique les choses. Alors je vais tester. Bon courage à…

Merci à tous! Vos petits messages font du bien, car en effet ce matin 400g en plus! Bon c'est pas catastrophe, mais ça veut dire qu'aujourd'hui faut que je sois raisonnable. Je vais vous dire je mesure ce matin combien c'est mieux d'avoir des "amis" MFP car le nombre de fois où je me suis découragée. Bon aller ce midi…

Bienvenue bon courage à toi. :flowerforyou:

Bonjour, merci pour ton message. Je suis assez d'accord un objectif temps peut se gérer à partir du moment où il n'est pas "irréalisable". Donc je vais y aller pas à pas. D'autant que déjà au bout d'une petite semaine je m'apperçois qu'il ne sert à rien de se mettre la pression. Donc je continue à me dire que c'est petit à…

Ok c'est noté, merci à toi. Passe une belle journée