Réponses
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> @fabinator13 a dit : > salut, se serait plus facile pour nous de t'aider que tu nous donnes ta répartition en macro aliments ( proteines/lipides/glucides) > Quel age as tu, combien de fois tu t’entraînes, combien de temps, quelle intensité (lourd, leger ...) fais tu d'autres sports à coté etc etc ... > Il y a énormément…
