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zahra13omallstars
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Bonjour, Je suis une femme J'ai 33 ans Je mesure 161 cm Je pèse 99 kg Je fais entre 1 et 3 séances de sport en salle par semaine (environ 45 minutes) Je souhaiterais perdre entre 25 et 30 kg. Merci d'avance.
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Mais...il me faut combien de calories / j ??
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zahra13omallstars
janvier 2020
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