Sport - Mal aux articulations
Hello tout le monde , Je pense que mon titre est assez explicite :/ Voilà 8 semaines que je fais du sport 5 fois par semaine en alternant fitness et cardio. Sauf que depuis une semaine je commence à avoir mal aux chevilles et aux poignets. Avez vous des solutions? Est ce que cela peut être aussi dû à mon alimentation pas…
