Combien de calories
Bonjour ma ménopause m’a fait prendre 10kgs et malgré un rééquilibrage alimentaire je n’arrive pas à perdre de poids… Je suis une femme de 49 ans Poids = 78 kgs Taille: 1m65 Activité Physique: marche rapide 2/semaine But: perdre du poids Pouvez vous m’indiquez combien de calories /jour dois je consommer? Merci
