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Bonjour à tous, je me suis lancé dans l'écriture d'un blog pour m'aider à perdre du poids. J'ai 41 ans, je mesure 168cm et je pesais 87kg. Découverte de My fitness pal : perte de 11kg en 4 mois, puis reprise de 5, puis prise de conscience et de nouveau MFP ! Bref, pour m'aider, j'écris un blog :…
