Salutation à tous
Bonjour, je viens de m'inscrire, via ma concubine afin de faire attention à mon poids et ma santé. Mon souhait est de perdre les 8kg qui m'empêche de poursuivre mes objectifs en course à pied et pouvoir entrer dans certains pantalons que je voudrais remettre.lol J'ai 50 ans, 1.92 m et 88 kilos. Je veux donc maitriser et…