-24 kilos en 10 mois
Salut tout le monde, j'ai perdu 24 kilos depuis le 19 octobre grâce à ma motivation ( et qq ptits soucis de santé qui m'ont obligé à me reprendre en main à 41 ans), un rééquilibrage alimentaire ( je n'aime pas le mot "régime") et reprise d'activité sportive ( essentiellement marche, marche rapide vélo d'intérieur et vélo)…
