Objectif réaliste ... ou pas ?
Bonsoir, Dernièrement je me suis défiée afin de perdre plus ou moins 9kg en 3 mois. Je voulais savoir si c'était possible de le faire ou pas. + Est-ce que quelqu'un aurait des conseils pour atteindre mon objectif qui est 51kg ? Sachant que là où je suis, je ne me sens pas trop en sécurité quand il s'agit de courir donc si…