Débutante-jeune intermittent-perte de poids
Bonjour je suis débutante. Je voudrais me reprendre en main surtout que je suis en sur poids et un taux de cholesterol tres élevé. Pour ce mois ci on m'a.prescrit 1 mois sans féculents et apres les réintroduire de manière raisonable. Je pratique le jeune intermittent 16/8 deux repas par jour (je saute le petit déjeuner. Je…
