Présentation Karg se
Je me présente (après déjà 19 kg en moins mais j'arrive sur le plus difficile) 32 ans, en surpoids depuis toujours mais avec un pic à 93kg début 2012. Objectif: plaquette de chocolat, le six pack soit autour de 65-67 kg (estimation). Bref un changement complet d'apparence (et de santé). Régime: Low Carb, High Protein, semi…
