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Infos
Bonjour j'ai un besoin énergétique en kcal de 2139 et je fais un deficit calorique de 300 kcal donc je consomme 1839 kcal est-ce que je suis dans les clous svp? Merci
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Cc 😊
Je suis débutante sur l'application je cherche à créer de nouvelles affinités dans le but de partager mes expériences et enrichir mes connaissances et pourquoi pas se motiver mutuellement. Dans l'attente de vos réponses je vous souhaite une bonne réussite 😃
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Mes debuts
Bonjour je viens vers vous pour vous expliquer que j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire en mai qui prend bien forme désormais et je commence à perdre du poids je débute sur l'application pour m'aider à compter mes calories car j'avais l'impression de ne pas manger assez voilà voilà j'espère que ça va aller
