Bilan du mois !
Bonjour tout le monde ! Voilà un mois que j'ai recommencé à me prendre en main, rééquilibrage alimentaire (en gros entre 1200 et 1300 kcal/jour) avec l'aide et le soutien d'une nutritionniste, finis les grignottages, mais peu de sport parce que c'est pas du tout mon truc... lol Et ça marche du tonnerre :smile: Perdu 4kg300…
