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Objectif accomplis en route vers de nouvelles aventures !
Merci MFP , Grâce à ton appli, j'ai pu apprendre les ficelles de la diététique ( Je consommais en général trop peu de bonne graisse et protéines dans mon cas ) et donc perdre 32kg en une année de diète, de fractionné, de cardio et de muscu au poid du corps, quand on est tétue, ça peut que fonctionner ! :) Je suis passé de…
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Salut ! Je suit ce programme depuis 1 mois
Bonjour, Je m'appele Sébastien, 33 ans, de Strasbourg, à mes 15 ans, je pesais déja 110kg, à mes 18 ans jusqu'à mes 24ans, j'en fesais env. 90 ( J'ai perdu du poids vers les 17ans car je marchais énormément pour aller au lycée, je sautais souvent des repas, je traînais en ville et je m’entraînait pour l'épreuve d'endurance…
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Attention danger - Very Parfait - McDonald !!!
Le Nouveau dessert au McDonald, la publicité devrait en être interdite par le ministère de la santé ! ;) http://m.mcdonalds.fr/produits/desserts/le-very-parfait Calories 509kcal Protéines 8g Glucides 71g Lipides 21g Sel 0.6g Voilà mon gros craquage du jour... heureusement j'ai marché 2km à l'aller pour aller le deguster…
