ennemis du soir, bonsoir!
voilà mon soucis, la journée j'arrive a éviter de grignotter (j'adore le sucré) mais le pire c'est le soir! comment faites vous pour éviter de grignotter du sucré le soir ? pour faire passer cette envie? souvent je prend un thé et j'ai l'impression que c'est pire après.j'aimerais tellement me débarrasser de cette addiction…
