sport et cumul calories perdues
Bonjour à vous, Je voudrais savoir, histoire de pas faire fausse route, si mes calories brûlées pendant le sport sont a ajouter aux calories dont je dispose : 1200 c de base + 350 c de sport = 1550 c dont je dispose ou bien les calories gagnées en sport sont un accélérateur à la perte de poids et donc dois me cantonner aux…
