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Bonjour , je suis désespérée. J ai perdu 11kg en quelques mois sur base de 1200/1500 calories par jour ( + 2 journées par semaine de full excès ) et maintenant mon poids ne fait qu augmenter malgré les 1200/1500 calories. Aucun changement au niveau nutrition ni style de vie et mon poids ne veut plus diminuer d un gramme,…
