Tellement d'efforts et si peu de résultats, je me démotivé...
Après plus de 90 jours de comptage de macros, j'ai perdu... 2,2kg ! 😥 J'ai eu un accident l'an dernier qui m'a obligée à freiner sur le sport et j'ai pris bien 7kg... Du coup j'ai téléchargé MFP pour m'aider à retrouver mon poids de forme de l'an dernier à 60kg pour 1m65. J'ai un historique de surpoids donc j'étais super…
