Kezaco DEJ
Bonjour... nouvelle sur le site depuis 2 semaines, c’est la 1ère fois que je compte mes calories( je trouve cela ludique, d’ailleurs)...mais après 1an et demi de palme 5fois/semaine et pas un gramme de perdu... je me dis qu’il faut changer qqchse 😊.. j’ai bien saisi le MB, mais DEJ moins bien.. qui peut m’éclairer ?...…