Bonjour, nouveau sur le site, 14 kgs a perdre
Bonjour, moi c'est Hervé, ancien joueur de handball et très sportif, j'ai 50 ans et malheureusement une prise de poids assez forte, c'est l'âge ou il ne faut pas se laisse aller, donc objectif moins 14 kgs, je fait 97 kgs, j'ai commencer lundi et pour l'instant ça va. j'attend vos encouragement :) :) :) et vos conseils,…
