Je veut maigrir
Bonsoir, j ai 54 ans et je voudrait perdre 8 kg Je mange sainement mais en pleine ménopause j ai pris récemment 10 kg Et j ai un métabolisme très lent malgré mes efforts et une alimentation pas trop calorifique entre 1100 et 1200 j arrive pas a perdre J atteint vos conseils, merci et Bonne soirée a vous
