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Bonjour, J'ai commencé il y a moins d'une semaine à noter tout ce que je mange , ca fait bizarre.... Je mesure 1m83 , il y a quelques années j'étais à 85kg je ne me sentais pas bien Depuis je stagne autour des 78kg, je veux descendre à 72kg. J'adore manger et faire la cuisine, du léger comme du lourd et faire des bonnes…
