GAGNER DU POIDS - Motivation
Hello les amis ! J'ai commencé mon régime depuis 2 jours pour gagner du poids. D'abord j'ai fait une petite recherche sur la méthode de le faire et il s'est avéré qu'il faut augmenter le rapport calorique journalier pour atteintre mon but. Je note chaque repas et chaque aliment consommé et je fais des estimations sur le…
