un peu perdue
Bonjour ,et contente de rejoindre cette communauté! je pesais presque 67 kg et j'ai commencé pendant quelques temps(1 mois ou 2) à faire attention à ce que je mangeais pour maigrir. Je fais 3 repas par jour et un goûter ,avant de connaitre l'application, j'ai maigri de 4 kg en écoutant "ma faim" (je n'ai jamais été…
