Une petite nouvelle de plus !
Bonjour à tous ! Grande première pour moi car je n'ai jamais surveillé ce que je mangeais d'un point de vue calorique et encore moins surveillé mes macros ... Ancienne sportive je souhaite perdre mes 5kg de l'hiver mais surtout reprendre un entraînement intensif pour me remuscler et redevenir performante dans mon sport.…
