Prendre du poids
Bonjour, J’ai 35 ans et je pèse 38kg pour 1,65m J’ai longtemps souffert d’anorexie, j’ai déjà pris 8 kg. Je mange de tout mais j’ai souvent mal au ventre. Mes quantités sont vraiment correctes. J’aimerais des conseils, idées plan alimentaire et exercices physiques (je n’en fait aucun pour le moment) pour m’aider à prendre…
