Perdre du poids
Bonjour Je souhaiterais connaître le nombre de calories que je devrais prendre par jour. Femme 48 ans 160cms 64kg J’ai une activité moyenne (infirmière libérale et randonneuse à mes heures libres) Je souhaiterais perdre 9 kilos. Je pensais prendre 1300calories Merci Prycilia
