Besoin de conseils CAP
Bonjour à tous, Je suis sur MFP depuis janvier (1.63m - 58kg) je n'ai perdu que 2-3kg pour l'instant mais ce n'est pas le sujet...Je voulais reprendre le sport depuis très longtemps et ça y est, je fais de la CAP depuis quelques semaines (c'est déjà une grande satisfaction pour moi!). Je suis un programme pour débutant…