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BESOIN DE MOTIVATION ET DE SUPPORT
Bonjour a ceux et celles qui n'ont jamais fait ma connaissance, je me présente Andréa, j'ai 21 ans et je souhaite comme la plupart etre en santé et me motiver a perdre quelque Kg. J'ai du quitter quelque temps Mfp pour mon déménagement et je suis de retour. Étant une fille assez facilement paresseuse (Oui je l'admet) :) Je…
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Quel type de motivation avez-vous ?
J'aimerais savoir quelle est votre moyen de motivation ou la source qui vous permet de ne pas lacher prise. De mon coté, j'aimerais créer un cercle d'amis qui ne lâche pas le suivis de chacun de l'un et l'autre, en s'écrivant des messages. Bref, pour les intéressés, faite moi signe :)
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J'ai un objectif mais aucune régime alimentaire
Bonjour, je me suis fixé un objectif de perte de poids pour la fin de l'année, j'aimerais perdre 38 lbs, cependant je n'ai pas de plan alimentaire et je ne sais pas quel régime est fait pour moi. Pourriez-vous m'aider à fixer un régime alimentaire, s'il vous plait? Pour des informations reliées à mon état de santé, je…
