Motivation et persévérance
Bonjour, je suis nouvelle ici. Je m'appelle Vinciane et j'ai 47 ans. Suite au décès de mon frère, les kg dus à la mal bouffe, aux grignotages, à l'alcool, se sont installés. Mon but n'est pas un régime mais bien un rééquilibrage alimentaire. Souvent la motivation n'est pas là mais je sens que j'ai vraiment besoin de…