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Re : Comment gérer les craquages/exces????SOS
L'hyperphagie (qui est toujours non vomitive, si y a comportement compensatoire, quel qu'il soit, c'est de la boulimie) c'est un trouble du comportement alimentaire, c'est pas à prendre à la légère, …4 -
Re : perdre du poids après les fêtes
Le konjac, présenté comme l'aliment minceur, n'apporte tellement rien que même en en ingurgitant des tonnes, vous aurez faim une heure après :) . Autant manger des légumes, c'est moins cher, ça appor…2 -
Re : 127kg aie
Non, c'est un manque de ponctuation qui donne cette impression. Je pense qu'il faut lire : "mon objectif : perdre entre 35 et 40 kg. En 2 semaines j'en ai presque perdu 3...". Les virgules …5 -
Re : 24 Kg en 3 Mois et demi
Il y a manger à sa faim, et manger selon les besoins de son corps. Ce sont deux choses différentes. Tu peux ne pas avoir faim, et avoir mangé à peine 500 kcal dans la journée, alors que ton corps en …3 -
Re : Comment j'ai reussi a perdre 60 kg en 1 ans .
Il suffit de faire un petit calcul : en prenant des valeurs "moyennes", soit une taille de 175 cm et un poids de 130 kg au départ (ce qui voudrait dire qu'il en fait maintenant 70) avec une…3
