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Re : Soustraire calories brûlées (exercices) pour plus manger!
“Faire du sport pour pouvoir manger plus” La meilleure motivation ! :tongue: :relaxed: :yum:1 -
Re : Quels sont vos objectifs actuels ?
Coucou :) Pour ma part, objectif des 3 mois à venir : - garder mon poids stable sans prise de tête - arriver à faire 20 pompes (j’en fais 10) - réussir à faire une traction (ça va être plus compliqué…4 -
Re : Perdre du poids en étant sensible aux TCA . Besoin de conseils
Coucou :) Essaye de consommer chaque jour le plus proche de l’apport conseillé en fonction de ton poids / taille / activité sportive (entre le MB et la DEJ) et t’y tenir au mieux Une astuce pour évit…5 -
Re : Encas - boule énergie
Salut ! J’ai tenté ça il n’y a pas longtemps, c’était topissime je trouve 😍 (J’avais remplacé : - le miel par de la cramaillotte maison, - le lait par du lait d’amande, - la whey vanille par protéine…2 -
Problème de synchronisation nutrition de MFP vers app Santé iOS
Coucou, Je rencontre des problèmes dans la synchronisation des apports nutritionnels de MyFitnessPal vers l’application santé d’Apple (iPhone SE) : les apports ne semblent pas tous se synchroniser, c…2
