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Re : Complément alimentaire
A mon avis c'est du bullshit pur et dur. Juste une façon de gratter du fric à des personnes en mal-être qui donneraient n'importe quoi pour se débarrasser vite de leur surpoids. Y a pas d'aliment ou …1 -
Re : Voilà c’est aujourd’hui que je me prends en main
Non ce n'est pas payant. Tu vas dans le repas dans lequel tu souhaites ajouter un aliment et en haut à droite, juste à côté de là où tu entres manuellement tes aliments tu as un petit code barre sur …1 -
Re : La musculation en question(s) !
Bilan du dimanche j’y reviens ! Pas : non, décidément l’hiver et moi ne sommes pas amis. C’est mort, je n’arrive pas à me motiver et j’ai une moyenne de 7000 pas par jour au lieu des 10000 visés. Je …1 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
Ah oui, ça Jessica c'est clairement le plus difficile effectivement, d'autant que c'est insidieux, ça vient pas par paquets de 10 qui donnent envie de réagir direct. Ça se joue sur quelques centaines…1 -
Re : TOC
Pas de conseils en particulier mais oui en tout cas un constat que la technique, fonctionnelle et efficace, de comptage peut aussi devenir un piège dans lequel on ne se sent pas tomber... Rester rati…2
