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Re : Perdre 5kg en 1 mois- 1200 kcal/jours
Coucou. Fait gaffe c'est un peu hard et risque de te faire le fameux effet yoyo. Pour une si faible perte a mon avis tu peux aller plus doucement et tabler sur un chouille de sport (genre marcher un …3 -
Re : Des personnes motivées pour perde 15 kilos en 1 an ? (étudiante fauché )
Coucou, je voulais réagir sur le point de "étudiante fauchée". Donc sur l'argent à investir (ou non) pour perdre du poids. J'ai un profil social similaire au tiens et voici les conclusions …3 -
Re : Bonjour !
Oui certains produits sont en 1milliard d'exemplaire, après j'ai tendance à penser que l'ordre de grandeur est plus important que la moindre calorie précise. Bravo pour ta régularité après ne te mets…1 -
Re : Du sans sucre
Je suis d'accord avec @Ezeliane ce n'est pas mon cas mais si tu as des enfants faire la cuisine avec eux (surtout pâtisserie) est une activité ludique et utile ! Comme enfant ou adulte, reprendre con…2 -
Re : Salut à vous
Bienvenu ! Bon courage pour ton objectif. A mon avis c'est une bonne idée de découper en plusieurs étapes !1
