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Re : Régime un peu extreme
Avec votre historique médical je ne comprends pas que vous ne soyez pas suivie par un médecin ? Surtout que vous vous préparez à des études d'infirmières. D'autre part les sucres industriel, les fécu…1 -
Re : Régime un peu extreme
Bonjour Eva, il serait bon de t'adresser à un généraliste qui pourra t'orienter vers un professionnel (nutritionniste, spécialiste de l'alimentation et des troubles alimentaires). Vraiment, si cette …2 -
Re : Meilleures apport en protéine ??
Hello, j'ai récemment fait une petite expérience interessante au sujet des protéines, j'ai fait un classement ratio 100kcalories /protéine des aliments que je consomme régulièrement. Le résultat est …3 -
Re : maigrir
Il faut persévérer et être patient, faire attention à bien compter tous ces ajouts (une petite cuillère à moutarde par-ci, un peu de sauce soja sucrée par là, ça compte !). En plus il n'y a "que…1 -
Re : Stop chocolat
Sinon j'ai pensé aussi il ya des carrés de Konjac cacao (24 kcal) fait par Gayelord Hauser que je trouve hyper bon, genre pour moi c'est presque comme manger un petit chocolat praliné. Avec un grand …1
