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Re : Restaurants
Salut aller aux restaurants compromettant en quoi ? Oui c'est plus difficile de savoir les calories consommées... et alors peser ou connaitre les calories consommées s'est pas à faire toute une vie..…9 -
Re : Comment arrêter grignotage
Pour les apéros, on va privilégier les amandes, noix de macadamia non salées on met des légumes (petites carottes, tomates cerise, melon / en brochette) on se fait des sauces fromage blanc/curry ou m…2 -
Re : Comment arrêter grignotage
CC Le grignotage peut venir de plusieurs facteurs: - médical (thyroide, boulimie,...) il faut consulter un spécialiste - je ne mange pas suffisamment adapter sa quantité de nourriture à son métabolis…5 -
Re : Qui commence la course à pied ?
CC quelques règles de bases pour débutant - La sortie à jeun est une sortie courte et lente - Avec les fortes températures de l'eau de l'eau de l'eau!!!! je suis claire Nonnnnn !!!! :p - Les sorties …2 -
C'est pas light mais faut se faire plaisir dans la vie !!!
Bonjour, Je fais attention à mon alimentation ainsi que celle de mes filles ... Ma femme se gère toute seule comme une grande :p J'aime cuisiner du salé comme du sucré et je me suis mis à cuisiner en…1
