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Re : En route les guerrières
@maliang1988 le sport c'est bien et on a toujours du temps pour en faire, il faut chercher dans son planning journalier. Pour ma part quand ma femme part au taf le soir et que mes filles sont au lit …3 -
Re : les associations
@idealement @MamieTamar @etoile64200 Il n'y a pas de mauvais aliments. La quantité est le seul point pervers. Après, je vais relativiser les commentaires de mes collègues sur les associations... Pour…2 -
Re : Aujourd'hui, je suis fier/fière de moi, parce que...
La course quand on y goute on ne peux plus s'en passer.* bien être * déstressant naturel * régulation des petits excès alimentaires * santé (pour le cœur, diabète cholestérol) * plaisir de mettre un …2 -
Re : Qui commence la course à pied ?
En course si vous avez l'impression de plus pouvoir avancer c'est que vous allez trop vite. Pour débuter la course à pied, on commence lentement (capacité à parler tranquille) quitte à courir, marche…3 -
Re : ne pas finir son assiette...
Pour moi 2 concept dans finir son assiette :* ne pas gâcher la nourriture * apprendre à se servir des quantités adaptées Bonne journée2
