-
Normand secteur Caen
Boujou, Je me prénom Jonathan 38 ans secteur de Caen. Objectif perte de poids avec un contrôle des calories. Je pense que cette application va bien m'aider. Des retour d'expérience et des conseils, j…3 -
Re : Normand secteur Caen
J'ai établi un tableau Excell pour faire mon suivit à la semaine. Ce qui me permet d'ajuster en fonction de mon évolution mon MB / DEJ. Je me suis calé à 80% de mon DEJ ce qui me fait actuellement à …3 -
Re : Poster une photo de vos performances sportives 😊
Idem pour moi j'ai une forunner 235 que je garde en permanence.3 -
Re : Conseils pour perte de graisse abdominale
Quand ton crops aura finit de manger la graisse des cuisses il attaquera le ventre lol3 -
Re : Gainage
Un autre programme intéressant à faire tout les deux jours une fois le programme d'avril effectué5
