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Re : Objectif -30kgs, démarrage février 2021.. Motivée
Bonjour à tous, Voici le bilan après 4 mois. LUNDI = jour de la pesée hebdomadaire !! Cette semaine : 1711kcal par jour de moyenne, 13h de marche, perte 1,1kgs 🎉 Très contente pour plusieurs raisons …3 -
Re : aujourd'hui Jeudi le 11/2/21
Ooh désolée @marie20km si cela te donnait faim 😔, à l'encontre de mon idée de partage et d échange. Perso, je suis fan de voir les repas des 4 coins du monde, tellement génial de puiser dans les idée…1 -
Re : Inscrite depuis début mai
Bonjour et bienvenue Quel est ton objectif personnel ?1 -
Re : Perdre 5 kg pour commencer ! Qui m accompagne?
Bravo, ça te fait déjà 26% de ton objectif 🎉🎉🎉 Belle soirée à tous et courage1 -
Re : Entraide, motivation et soutien !
Bonjour Perso je suis à mi chemin, il m'en reste 17 à perdre. Par contre je te conseille vivement de faire calculer ton MB et DEJ car manger 1200 par jour est vraiment trop peu. Courage à toi2
