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Re : Objectif -30kgs, démarrage février 2021.. Motivée
@Marie20km Je suis admiratrice des personnes qui savent courir, moi je fais 50m et je suis essoufflée comme pas possible lol Perso je vais monter sur la balance que une fois par semaine, sinon si ça …1 -
Re : Quelle est votre plus récente victoire n'impliquant pas le pèse-personne ?
Hello pour ma part, c'est de ressortir des vêtements que je n'ai plus porté depuis plus de 10 ans... Je sais remettre un pull que je mettais il y a 13ans et je l'adore. Idem j'ai ressorti 4 anciens p…6 -
Re : Perdre 20 kilos en 2 semaines !
Bonjour C'est totalement à déconseiller, tout ce que vous y gagnerez, c'est de reprendre plus encore... Il y a un post pour calculer votre métabolisme de base et dépense énergétique journalière. On d…3 -
Re : Votre but est de perdre au moins 10 kgs ? Suivons nous pour se suivre et s encourager!
Hello, quelqu'un d'autre pour embarquer avec nous ? Tout le monde est bienvenu1 -
Re : Je m y remet
Bonjour @Jujuroses Oui j'imagine que les derniers sont les plus rebelles mais vous pouvez être vraiment fière de vous pour les 15 déjà perdus. Courage1
