Salve buongiorno sono nuova, devo perdere 20 kili per ritornare al mio peso pre gravidanza. Voi come vi siete organizzati? Quali sono i cibi che mangiate di più?
Ciao a tutti sono nuova ..devo dimagrire 20 kg per salute...spero di trovare supporto
Ciao, come vi siete organizzati per perdere questi 20 e passa chili? Siete all'inizio del vostro percorso?
Salve. Non sono nuovissima di MFP. L'ho utilizzata con discreti risultati qualche anno fa. Oggi l'ho riscaricata resettandola perché nel frattempo ho ripreso tutti i kg persi 😭. Riproviamoci, magari dandoci sostegno a vicenda. Ma il gruppo è attivo?
