Commenti
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Ciao! Nel periodo estivo preferisco fare le insalatone! Oltre alle verdure come proteine metto a volte pollo...altre tonno...salmone grana...insomma colore e fantasia! Tanto con questa app tieni sotto controllo calorie e macro nutrienti!
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Ciao! Ti aggiungo!☺
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Volentieri!
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Fatto
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> @leledipaola ha detto: > Ciao, se vuoi noi di my fitness pal abbiamo aperto un canale su telegram dove discutiamo proprio di tutte queste cose e ci consigliamo in maniera più approfondita. Se vuoi, oltre ad usare questo forum, puoi cercarci su telegram l'indirizzo é @mfp Ciao....ho appena installato telegram. Come faccio…
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> @simonegioffre ha detto: > @Chicca11ar, congratulazioni per il lieto evento, ti do del tu, per incrementare l'attività fisica, potresti controllare durante le passeggiate con il passeggino quanti km percorri in un ora e a quale velocità li percorri. Presa visione di questi dati potresti incrementare la velocità di…
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Ciao sono Francesca di Arezzo...ho 42 anni...un bimbo di 10 mesi. In gravidanza ho preso 20 kg e l'allattamento non mi ha aiutato a dimagrire! Ho scarcato anche l'app per registrare le camminate che faccio in campagna e nei parchi della mia città spingendo il passeggino! Mi sono appena iscritta...accetto consigli!! Grazie
