Commenti
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> @culodibottiglia ha detto: > Cerca @linkMFP in telegram, insieme possiamo crescere di più
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Ciao Sabi io ho già iniziato il percorso ma ho ancora 10 kg da perdere ( di ciccia ovviamente). Ti consiglio all'inizio di farti misurare massa magra e massa grassa,perché il peso dalla nostra cara bilancia di casa significa relativamente poco, insomma se aumenti di un chilo mettiamo,non vuol dire che hai messo su ciccia…
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> @culodibottiglia ha detto: > > @aleloved89 ha detto: > > > @dorje77 ha detto: > > > La dovreste smettere di ragionare in termini di peso pero'. I kg che vi compongono non sono tutti di grasso e l'importante e' il dimagrimento, non la perdita di peso. > > > > Hai perfettamente ragione! più che dal peso sulla bilancia lo…
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> @Luciasilvestris ha detto: > Salve chi ha una lista di alimenti da evitare in caso di colesterolemia? > Grazie a chi vorrà rispondermi Ciao senti cercavo di raccapezzarmi per risponderti senza farti leggere 8 pagine riguardo il colesterolo ma mi sono resa conto che non hai detto se sei in IPO o IPER -colesterolemia.…
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> @dorje77 ha detto: > aleloved89 ha scritto: » > > Ultimamente sto studiando i perché e i per come del digiuno intermittente associata a una dieta ketogenica(dichiaro la mia salute mentale ora > > > > > Anvedi. :)
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> @niki742016 ha detto: > Io ho iniziato da poco e devo vedere e regolari su come e cosa mangiare... Sono ancora in fase prova Ho capito...anche io mi regolo durante "il viaggio" a seconda di come mi sento, sono partita in un modo e ho cambiato man mano. Ultimamente sto studiando i perché e i per come del digiuno…
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> @casapangea ha detto: > > @aleloved89 ha detto: > > Ei belli di giornoooo!!!!! Viaggio già iniziato, meno 11 kg ma altri 10 da buttar giù, forza e coraggio! Come procede per voi? Già iniziato? Dubbi? Paure? Ditemi la vostra > > 5.2 andati.... ma di per se io non devo diventare un acciuga ma semplicemente trovare il…
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A beh..........lasciamo stare va,comunque ammiro la calma nei commenti precedenti perché a me la domanda fa incazzare. Scusate ragazzi ma una donna è incinta e pensa a dimagrire....mah rimango basita....davvero.
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> @nyx000 ha detto: > Approfitto di una utile discussione nata con Stefano per chiedervi: quali sono gli errori alimentari che avete scoperto / corretto grazie a MFP? I miei sono: > > OLIO: ne mettevo "poco" ma ad occhio, e non pesandolo mi sono resa conto che invece ne usavo tantissimo! > MINESTRONI: ne ho sempre mangiati…
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> @dorje77 ha detto: > La dovreste smettere di ragionare in termini di peso pero'. I kg che vi compongono non sono tutti di grasso e l'importante e' il dimagrimento, non la perdita di peso. Hai perfettamente ragione! più che dal peso sulla bilancia lo vedi dai vestiti e da come ti senti, meglio ancora farsi calcolare massa…
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Ei belli di giornoooo!!!!! Viaggio già iniziato, meno 11 kg ma altri 10 da buttar giù, forza e coraggio! Come procede per voi? Già iniziato? Dubbi? Paure? Ditemi la vostra
