Commenti
-
Ci sto anche io! per il momento mi vanno bene le seguenti unità di confronto: Peso Cm (anche se eviterei dato che non ho il metro in casa nuova!) % di massa grassa x via di Kcal mi sembra un po' un casino perchè la variabile matematica delle calorie è molto soggettiva, per lo più una 18enne di 85 kg brucia in un'ora quasi…
-
Ciao!!! sono nuova del blog pure io!! :) non so se potremo avere gli stessi obiettivi, ma sicuramente cerco degli avversari per succulente sfide!! :)
-
Ciao dorje77! Ho un personal trainer che mi fa tirare di brutto tutti i sabati mattina! :) Quando vado da sola, spesso svogliata faccio magari un'ora di step o wave. Raramente sola faccio la scheda, nonostante ne abbia almeno 8 dato che ogni mese me la cambia il pt. Ho incrementato l'attività "controllata" col nuovo anno…
