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> @casapangea ha detto: > > @salzanoangela72 ha detto: > > > @casapangea ha detto: > > > > @salzanoangela72 ha detto: > > > > > @simone88d ha detto: > > > > > Puoi anche non rinunciarci! Ricordati che la differenza la fa il tuo introito calorico giornaliero / settimanale! 💪😉 > > > > > > > > Cosa e successo se dopo 14…
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> @19gen ha detto: > Io mi sto facendo forza e non mi peso se no mi viene voglia di mollare e tornare indietro ci vuole un attimo!!!! > Continuo con sport e godo del sentirmi meglio. Spero in un risultato incoraggiante fra un po’ > > Tu stai riuscendo a fare più sport? > > Ps ovviamente non so rispondere alla tua domanda…
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Help help help Sono sicura che siamo in tanti a impegnarci per perdere peso. Chi qualche chiletto,chi 10 e chi di più,e stiamo tutti là nel supermercato a comprare verdura frutta petto di pollo tonno al naturale yogurt zero grassi.... ,a controllare dietro ogni prodotto la tabella calorie,a evitare i reparti…
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> @casapangea ha detto: > > @salzanoangela72 ha detto: > > > @simone88d ha detto: > > > Puoi anche non rinunciarci! Ricordati che la differenza la fa il tuo introito calorico giornaliero / settimanale! 💪😉 > > > > Cosa e successo se dopo 14 giorni di dieta non ho perso un grammo?? > > Frustrazione frustrazione frustrazione…
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Anche io E sai cosa mi dà coraggio? Penso a tutte le cose buone e caloriche che ho mangiato prima della dieta,all appagamento che sentivo divorando cioccolato,biscotti,gelati ...ecc Ed è stato bellissimo!!😁 Adesso è solo una pausa( il rifornimento e già stato fatto) farò astinenza fino alla settimana di Natale,e saranno…
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> @simone88d ha detto: > Puoi anche non rinunciarci! Ricordati che la differenza la fa il tuo introito calorico giornaliero / settimanale! 💪😉 Cosa e successo se dopo 14 giorni di dieta non ho perso un grammo?? Frustrazione frustrazione frustrazione 😭😭😭
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2 settimane e perdita peso zero Mai successo in tante diete fatte nel corso dei miei 50 anni. E mi chiedo,PERCHE??????
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Complimenti In meno di due mesi e un traguardo invidiabile,come ci sei riuscito?
