Commenti
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È dura, molto molto dura
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Ma in che senso non riesci a scrivere? Di solito quando scrivi l'alimento escono in automatico i risultati relativi alle varie tipologie e brand ... Se hai problemi con L'app prova a disinstallarla e installarla di nuovo
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> @leledipaola ha detto: > Ciao...allora se posso permettermi vorrei proporti il nostro gruppo su telegram e lo trovi digitando sulla.voce.cerca @linkMFP li troverai una comunity di persone che condividono gli stessi interessi oltre al fatto che troverai in trainer, un medico, un paramedico e tanti altri appassionati che…
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> @GiovanniCinque ha detto: > Nella sezione macro trovi la % sul totale assunto. Se hai 50% significa che hai assunto il 50% delle calorie totali in carboidrati fino a quel momento e non l'obiettivo del macronutriente. Non è correlato all'obiettivo del macronutriente. Quindi 50% di carboidrati nella sezione macro non è lo…
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> @GiovanniCinque ha detto: > Nella sezione macro trovi la % sul totale assunto. Se hai 50% significa che hai assunto il 50% delle calorie totali in carboidrati fino a quel momento e non l'obiettivo del macronutriente. Non è correlato all'obiettivo del macronutriente. Quindi 50% di carboidrati nella sezione macro non è lo…
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> @avolo909 ha detto: > > @sumipa ha detto: > > > @avolo909 ha detto: > > > > @sumipa ha detto: > > > > Ma voi fate in modo di raggiungere l'obbiettivo per tutti i macronutrienti? Voglio dire, apparte grassi e carboidrati che ovviamente non ci vuole niente a raggiungere, come fate con proteine? E anche ferro,calcio ecc? >…
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> @casapangea ha detto: > > @sumipa ha detto: > > > @casapangea ha detto: > > > Si lavora per volumi. Ogni pasto deve contenere tutti i macro. Vai sul mio profilo ora metto le foto dei volumi alimentari per il calcolo delle quantità . I nutrienti che trovi qua non sono attendibili, quindi non guardarli. > > > > Potresti…
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> @avolo909 ha detto: > > @sumipa ha detto: > > Ma voi fate in modo di raggiungere l'obbiettivo per tutti i macronutrienti? Voglio dire, apparte grassi e carboidrati che ovviamente non ci vuole niente a raggiungere, come fate con proteine? E anche ferro,calcio ecc? > > I micronutrienti non li guardo,tanto non sono mai…
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> @casapangea ha detto: > Si lavora per volumi. Ogni pasto deve contenere tutti i macro. Vai sul mio profilo ora metto le foto dei volumi alimentari per il calcolo delle quantità . I nutrienti che trovi qua non sono attendibili, quindi non guardarli. Potresti indicarmi come accedere al tuo profilo? Sebbene clicchi sulla…
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Ma voi fate in modo di raggiungere l'obbiettivo per tutti i macronutrienti? Voglio dire, apparte grassi e carboidrati che ovviamente non ci vuole niente a raggiungere, come fate con proteine? E anche ferro,calcio ecc?
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@casapangea sono pienamente d'accordo con te, L'app mi è utile perché sto cercando di limitare i carboidrati, visto che di solito mangio anche fino a 4 panini al giorno oltre pasta a volontà. Mi aiuta rendermi conto di quando sforo il limite giornaliero da assumere e di quanto. Dicasi lo stesso per grassi scaturiti da…
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