nn ia fó.....
ufff ....ogni giorno parto bene dalla colazione e....arrivo a sera che nn ho mangiato bene e nn sono stata brava.....mi impegno anche a fare km in bici ma questo mi aiuta solo ad avere fame.....uff.....come mettere la testa a posto e cercare di mangiare il giusto senza esagerare e mangiar porcate?!?