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secondo voi???
ciao raga avrei una piccola domanda da fare, la faccio molto breve in pratica io mangio molta anguria, la sera di solito dopo aver mangiato la mia porzione di petto pollo e insalata mi mangio anche un bel po di anguria, dite che mi farà ingrassare? secondo voi e salutare mangiare dopo cena l anguria o la frutta in…
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Domanda per i più esperti e non :)
Salve raga avrei una piccola domanda da fare, da precisare che sono molto fissato per il mio fisico e facendo 1 anno e mezzo di palestra i risultati si vedono e come... la mia domanda è la seguente: da circa 1-2 settimane noto una diminuizione di tonalità addominale o meglio e poco visibile, seguo una sana alimentazione e…
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Salve a tutti
Ciao a tutti mi chiamo Emanuele, 22 anni peso 64kg e sono alto 1.70, vado in palestra da circa un anno e punto all'aumento della massa muscolare. Ho iniziato oggi ad usare questa applicazione e per ora ne sono soddisfatto, spero di condividere con voi tante cose ciaoo :)
