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Come mi è cambiata la vita in 8 mesi
Ciao a tutti, volevo condividere con voi la mia "nuova" vita che è iniziata a Gennaio 2014. All'inizio dell'anno pesavo 146 kg, e per un ragazzo di 23 anni capite voi che è decisamente troppo. Non so cosa mi sia scattato, ma sarà stato l'essere rimasto senza lavoro, la mia condizione fisica che faceva a dir poco vergogna,…
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Piccolissimo ricettario personale
Ciao a tutti di nuovo, volevo mettervi questo link dove ogni tanto posto delle foto delle mie ricette per tutti i giorni, piuttosto veloci e non, per non cadere sempre nella monotonia della dieta, ma per mangiare cibi sani ma allo stesso tempo buoni e golosi. Se vi va di farci un salto sono molto contento, poi se…
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Ciao a tutti
Ciao a tutti, mi chiamo Marco e ho 23 anni. Ho trovato questo sito/app per smartphone diciamo un pò per caso, in quanto da un anno a questa parte ho intrapreso un percorso di dimagrimento molto importante, e spero che questo sito e forum siano di aiuto e motivazione a me e a tanti altri. Spero anche che questo forum sia…
